进入青春叛逆期，种种逆反迹象令家长无比头疼，或许很多家长各种方法都用过了，但依旧不管用，反而逆反心理越发严重，这该怎么办才好呢？

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青春叛逆期孩子逆反严重怎么办？我们总结了三点建议，供家长参考。

一、增加信任感，引发共鸣情绪

家长说话孩子不听？孩子总是不把家长的话放在心里？面对家长的说教，孩子总是一副不耐烦的样子？这些看上去不听话，对我们不尊重的表现，是因为我们在孩子面前没有足够的说服力，管不住孩子，除了打骂想不到其他的方式。

但归根到底是因为亲子间信任感的缺失，家长对孩子不信任，无法言行一致，说话不算数，习惯在外人面前嘲讽孩子，对自己对孩子双重标准等等，都是信任感丧失的重要原因。缺少信任感，孩子无法真正的“服从”于我们，自然会做出不听话、顶嘴等逆反行为。

因此我们要重塑信任感，在孩子面前树立言而有信，说话算数，尊重彼此，相信孩子的形象，然后尝试换位思考，站在孩子的角度思考问题，让孩子觉得你了解他，进而引起共鸣。慢慢拉近彼此的距离，直到孩子对你没有抵抗情绪。

二、放下偏见，学会认可，鼓励支持孩子

青春叛逆期是孩子成长过程中的重要标志，只有度过了叛逆期，孩子才会“重生”有新的成长与进步，因此更需要家长去引导而非带着偏见的目光，抓住孩子的不足以偏概全，对孩子全面的否定。

我们要看见孩子身上的闪光点，去了解他的兴趣爱好，去鼓励孩子完成自己感兴趣的事情，去认可孩子的进步与成长。你的理解与认可会让孩子更加自信，你的鼓励和帮助会让孩子安全感十足，他也会以更加积极向上的心态去面对叛逆期的种种不好的情绪，也会主动向你倾诉自己的烦恼。

三、学会倾听，给予更多爱与自由

与孩子聊天不是一味地输出观点，强行的将自己的想法灌输给孩子，不然只会激发孩子的逆反情绪。有效的沟通模式理应学会倾听，倾听的底层逻辑是尊重与理解，不随意打断孩子的讲话，不漠视孩子的表达，正面积极的回应孩子的想法与提问，不回避不敷衍。

如此孩子才会感受到被重视，因为他感受到了父母的爱，感受到了一份难得的松弛感，而在他将来的成长过程中，也会以同样的方式去对待他人，去面对任何一段亲密关系，成长为一个遇事不逃避，有担当肯负责的人。