1、生理盐水敷脸的方法生理盐水敷脸可以有效的清洁皮肤，可以有效的去除脸部的油脂，预防痘痘。

2、生理盐水敷脸的方法：首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

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3、2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

4、3、之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，然后再用清水洗净。

5、4、注意：油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次（最好是在晚上清洗），干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次。

6、生理盐水敷脸的作用生理盐水具有清洁作用，可以有效清洁皮肤，具有杀菌、控油的作用，并且能促进皮肤的新陈代谢。

7、具体作用如下：用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

8、2、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

9、3、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

10、4、盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。

11、还有说用盐水洗脸能让眼睛更明亮。

12、注意：盐水浓度不宜过高。

13、盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。

14、只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。

15、2、使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

16、3、盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

17、4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。

18、直接在脸上搓盐会损伤皮肤。

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